25.7 C
Antwerpen, BE
Friday, April 20, 2018

Stress voor school en Sinterklaas

Ook al zullen ze het zelf niet zo benoemen, kinderen ervaren wel degelijk stress. Ze zijn dan banger, bozer, luider dan gewoonlijk, klagen over buikpijn of plassen plots weer in bed. Wat kun je als ouder of leerkracht doen om de spanning weg te nemen?

De positieve impact van therapie met dieren 

Het welzijn van een kind vergroten via dieren, dat is het doel van Animal Assisted Therapy. De techniek bestaat al sinds 1950 en zet dieren in als katalysator. Ze wordt toegepast door specialisten die gepassioneerd met hun werk bezig zijn. 

3 vragen aan… Sint-Franciscus Ziekenhuis

Carlo Oud, Sint-Franciscus Ziekenhuis: Welke kwaaltjes komen het vaakst voor bij kinderen?

Feestdrukte of herbronnen in de natuur?

De jaarwisseling is in zicht en daarmee ook het einde van een turbulent 2017. De eindejaarsperiode betekent een moment van introspectie en op adem komen. Maar deze periode van feesten, donkere dagen en drukke maanden in het vooruitzicht, kan voor sommigen ook een bron van stress betekenen. Gelukkig bestaan er manieren om zelf je stress te beheersen.

Beheers zélf je stress

Een beetje stress is best goed. Tenminste, als je slechts tijdelijk even stress voelt en je daarna weer kan recupereren van deze stressreactie. Blijf je echter aanhoudend stress ondervinden, dan brengt dit je gezondheid wél in het gedrang.

Björn Prins: “Winterblues? Meer energie met Mindfulness”

De winter is weer op komst. Dit betekent donzige kleren bovenhalen, een overdosis pumpkin spice latte. Maar dit betekent ook kortere, donkere en koudere dagen. Dit laatste verstoort onze biologische klok en kan een grote invloed hebben op ons lichaam en ons gemoed.

3 vragen aan… de Gezondheidsbeurs

Werken aan de maatschappelijke bewustwording rond gezondheid is even belangrijk als werken aan je gezondheid zelf. Daarom zijn initiatieven zoals de Gezondheidsbeurs, in deze op industrie gerichte maatschappij een interessant medium om mensen op zelfstandige wijze objectieve informatie te verschaffen.

3 stellingen van… De Scheidingsschool

Hoe flexibel gaan gezinnen om met co-ouderschap? "Co-ouderschap wordt nog vaak onterecht geïnterpreteerd als een week-week verblijfsregeling, terwijl dit niet altijd aangepast is aan de wensen van ouders of kinderen. Flexibiliteit, creativiteit en aanpassingen volgens de levensomstandigheden zijn nochtans belangrijk bij het beslissen over de verblijfsregeling. Belangrijk is dat er ook goed naar kinderen wordt geluisterd!”

De zorgen van de zorgsector

Een vergrijzende bevolking, kosten voor zorg en medische hulp die de pan uit swingen, een ellenlange lijst vacatures die maar moeilijk ingevuld geraken… De zorgsector heeft al wat uitdagingen voor de komende jaren op zijn bord liggen. Wat is de beste manier om daar mee om te gaan en welke oplossingen zijn er? Drie actoren uit het veld geven hun ongezouten mening. 

3 vragen aan… Villa Voortman

“Door de hogere effectiviteitseisen in de zorgsector en de combinatie met de vermarkting van de zorg dreigen steeds meer mensen uit de boot te vallen. Door de trend van meetbaarheid en kwantificeerbaarheid, kiest men steeds vaker voor kortdurende behandelingen onder medicatie die voor sommige sectoren meer winst opleveren dan recidiverende problematieken, die langdurige zorg vereisen.” Dirk Bryssinck van Villa Voortman

Lees ook